COURSE A PIED Les parcours diffèrent en fonction du format les courses : - XS 1tour de 800 mètres donc 3 tours à effectuer pour une distance de 2400 mètres. - S 1 tour de 1500 mètres. donc 3 tours à effectuer pour une distance de 4500 mètres.
NATATION La natation s'effectue en bassin de 50m.
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